Amerikaner är ständigt "på språng". Enligt National Human Activity Mönster Survey, visar forskning den genomsnittliga kvinnan över 18 år tillbringar det mesta av sin tid att köra och ta hand om barnen, vilket lämnar lite tid för att slappna av. Till hjälp har Chrysler samarbetar med erkända stressen expert Dr Erin Olivo att sprida kunskap om vikten av att avsätta tid för kroppen och sinnet att varva ner. "Genom att ta mini-pauser under dagen och öva enkla avslappningsövningar, kan du förbättra hur du fysiskt reagerar på stress genom att sänka blodtryck och hjärtfrekvens, minskar muskelspänningar och stärker ditt immunförsvar," sade Olivo, en bidragsgivare till Oprahs " Stresshantering 101 "på Oprah.com. Här är några förslag: • Skjut alla rätt tryckpunkter - Massage insidan av din högra handflata med din vänstra tumme i en cirkelrörelse. Upprepa på andra sidan. Sedan, hitta den känsliga platsen i mellan tummen och pekfingret, tryck djupt, håll i 10 sekunder och släpp. • Minska spänningen genom att skapa en rogivande miljö - Skapa en spellista med roliga låtar eller överväga mörkläggning lamporna. För en uppfriskande atmosfär, kan konsumenter njuta av mjuk, grön-blå halo belysning i Chrysler Town & Country • Överväg "à la bil" dining om din familj är alltid "på språng" -. Koppla av med Chrysler Town & Country s Swivel 'n Go ™ sittplatser, vilket ger en bekväm bord för middagar "på språng". Packa en välbalanserad middag för bilen och barnen kan äta en hälsosam måltid i mellan eftermiddagsverksamheten • Skratta tills hjärtans lust -. För ett gott skratt, titta på utdrag från en rolig film, minnas en händelse som gjorde att du leende eller pop i en stand-up comedy på band eller CD på din nästa resa. • Bygga en extra 15 minuter in i ditt schema för att förhindra onödig stress för försenade - Undvik stötfångare mot stötfångare trafik med 2008 Chrysler Town & Country unika MyGIG ™ Multimedia Infotainment System. Tillgänglig via SIRIUS Satellite Radio, stöder MyGIG ™ trafikinformation i realtid och kan även ge omdirigera navigation baserad på nuvarande trafikmönster konst av:. Wendy Mitchell
.from:https://www.motorfordon.com/bil/cars/14137.html