Flera par tjusiga sista-minuten resa innan behöva ta på sig ansvaret att ständigt byta blöjor och ha sömnlösa nätter. Dock måste du se till att du och ditt barn kommer att fortsätta att hålla sig frisk. Gravida kvinnor kan behöva överväga att få försäkringsskydd innan du reser, men de flesta försäkringar har olika policy när det kommer till graviditet. Ett vanligt problem är att medan försäkringsbolagen är oense om täcker graviditet fall kan vissa färjor har faktiskt inga problem att låta gravida kvinnor att resa, så länge de inte är utanför deras 34th vecka. Om din graviditet inte har några komplikationer, skulle det vara bäst att resa i mellan din 14: e och 28: e veckan, eftersom detta är den tid då missfall är mindre sannolika. Däremot måste du kolla med din OB-Gynekolog om det är väl bra för dig att resa eftersom det är läkaren som känner till din situation bäst. Om läkaren försäkrar dig att det är helt okej för dig att resa, sedan nästa sak som du bör göra nu är att göra någon grundlig forskning på den plats du planerar att åka till och leta efter några sjukhus eller vårdcentraler i fallet Du kan behöva läkarvård. Du måste ta med dina prenatal rekord med dig när du reser. Du måste då kontakta din färjetrafik och fråga om de kommer att tillåta dig att resa med dem. De flesta färjor tillåter gravida kvinnor att resa, men endast de som ännu inte har nått sin 28: e veckan kan göra det utan att behöva utnyttja ett läkarintyg eller tillstånd, men allt beror på hur lång resan. Om du är mer än 28 veckor och mindre än 34 veckor, kommer du behöver för att få ett läkarintyg eller tillstånd från OB-Gynekolog (om han /hon tillåter dig att resa så långt fram i graviditeten) anger att det är fortfarande okej för dig att resa. Men om du är mer än 34 veckor, kommer din färjelinje inte ge er tillstånd att resa längre. Du ska veta hur långt gången du är, och du måste informera färjetrafiken innan du köper några biljetter så att dina pengar inte går till spillo om du inte kommer att tillåtas att resa. Eftersom gravida kvinnor får graviditetsillamående, kan du vara mer benägna att sjösjuka när du reser. Åksjuka armband är mycket billig och finns på apotek, så du kan använda dem som försiktighetsåtgärder. De kan också finnas tillgängliga ombord på färjan. Åksjuka armband använder akupressur punkter för att förhindra en orolig mage och illamående. De kan vara ett bra alternativ att ha medicinering, men om du vill, kan du ändå överväga att ha medicin graviditetsillamående till hands, ifall du kanske föredrar att ta dem i stället för att bära band havet sjukdom. Men du måste först kontrollera med din läkare om dessa mediciner är säkra. Kontrollera också med din färja om de har en vårdgivare ombord, precis vid eventuella oväntade komplikationer som kan uppstå under resan. Hur man gör det bästa av din resa under graviditeten? 1. Klä sig bekvämt i lösa kläder och bära bekväma shoes.2. Gör nödvändiga resor till toaletten och inte sitta kvar hela tiden. Du borde gå upp och sträcka varje gång på ett tag, särskilt om resan är lång. Tre. Ät inte mat som du vet inte är bra för dig och designad av läkare för dig att undvika. Drick vatten på flaska och inte kranvatten konst av:. Cedric Loiselle
.from:https://www.motorfordon.com/bil/travel/20191.html