En resa till Mexiko är ofta en spännande upplevelse. Det finns många olika platser som är exklusiva till Mexiko. Sådana sevärdheter inkluderar Mexikos orörda stränder, olika arkeologiska utgrävningar gräva, och otaliga andra. En vanlig olyckliga erfarenheten medan i Mexiko, är dock minskningen av Montezuma hämnd, även känd som turistdiarré. Lyckligtvis finns det fyra sätt att förhindra it.It är viktigt för alla resenärer att förstå och vara medveten om alla potentiella resor sjukdomar. Montezuma hämnd drabbar nästan femtio procent av alla globala resenärer, som besöker länder i tredje världen, varje år. Sjukdomen orsakas av en infektion i mag-tarmkanalen av E. coli-bakterier. Typiska symptom på denna sjukdom inkluderar ökad vikt, volym och frekvens av avföring, nästan tolv lös avföring per dag, kramper i buken, illamående, kräkningar, uppblåsthet, och feber. När allvarliga, kan denna sjukdom leda till sjukhusvistelse. Den mest effektiva behandlingen för just denna sjukdom är enda gången itself.The första steget för att förhindra börjar med att undvika vattnet. Dricka kranvatten är ofta gånger endast säkra för medborgarna i det landet eftersom deras matsmältningskanalen är redan anpassade till de bakterier som finns i vattnet. Det är dumt att tro att du har samma mag styrkor som lokalbefolkningen som bor där på en regelbunden basis. Om att dricka kranvatten är det enda sättet för vatten, då måste du koka det först i minst tio minuter. Även enkla handlingar som att borsta tänderna kräver användning av helt bakteriefritt vatten. Andra försiktighetsåtgärder som resor bör vidta är att undvika sallader på restauranger och pre-öppnade flaskor vatten för dessa är enkla sätt för små mängder kranvatten för att ange din body.The enda sättet att helt skydda sig är att göra allt själv. Trots besvärliga, innebär denna process att alla konsumerade frukter skall tvättas med vatten på flaska med dig och all restaurang mat ska tillagas i någon form innan konsumeras. Det är helt enkelt inte tillräckligt för att fråga om livsmedelshantering processen vid varje restaurant.One av de enklaste sätten att förhindra upphandlande Montezuma hämnd är att inte äta från någon gatuförsäljare. Även om frestelsen av billiga, lokal mat kan fresta dig att köpa den, är denna mat förmodligen den farligaste du kan konsumera. Du har ingen aning om hur maten var beredd eller ens om tillagas ordentligt. Denna mat måste undvikas alls costs.The final förebyggande metoden är att undvika platser som tjänar rewarmed mat. Tyvärr gör uppvärmningen maten inte dödar bakterier faktiskt kyler bakterier former som livsmedel. Således någon rewarmed mat är en nästan garanti för sickness.Here är några recapped tips som kan hjälpa dig att förhindra någon semester sjukdom. När du reser, några säkra produkter är livsmedel som nyligen tillagas och serveras varm, kött som tillagas bra gjort, frukter endast hanteras av dig, bröd och bakverk, varma drycker, vatten på flaska och burk mat eller dryck. Undvik kranvatten, lokal is, kalla sallader, bufféer, mat från försäljare eller någon rewarmed food.A resa till Mexiko kan vara väldigt roligt och det bästa sättet att se det är att hålla sig frisk med dessa enkla resetips konst av.: Josef Stark
.from:https://www.motorfordon.com/bil/travel/23904.html