För många av oss är vår diet plan bra tills vi åker på semester , och då är det rätt ut genom fönstret . En av de platser som verkligen tenderar att få mig utanför planen är Walt Disney World . Eftersom Disney World är en av mina favoritplatser på jorden , jag tenderar att ha ett särskilt svårt att vistas på planen . Det verkar som om en nära omöjlighet att stanna på ditt ätande plan i Disney World , men jag skulle vilja dela några tips för att hjälpa till med detta task.The första tips är att planera framåt . Detta tips ligger bakom alla de andra tipsen . Genom att tänka framåt kan du ge dig själv den bästa chansen att undvika problem . Till exempel , kan du ta några mellanmål , såsom protein bars , som är bra för dig . Om ditt schema inte tillåter dig att äta när du ska , kan du dra en ut och ge hunger den boot.The andra är att inte låta sig bli hungrig . När du blir hungrig , är kampen om självkontroll förlorad . Genom att hålla samvetsgranna snacks till hands , kan du hindra dig från att komma ur kontroll . En tredje nyckel är att välja rätt restauranger . Det finns en mängd alternativ för att äta på Disney World . Även livsmedel domstolar och pizza segment kan komma att tänka på , det finns många sätt att njuta av parkerna utan att ta del i sådana skadliga livsmedel . Du har tillgång till dåliga hamburgare och pizza hemma , varför inte få något unikt när du är i Disney World . Många av restaurangerna har magert kött och komplexa kolhydrater . Du kan behöva specialbeställa en sak eller två , men det är ett litet pris att pay.Ultimately den primära fokus är helt enkelt att få din mentala tillstånd förberett för din resa . Låt inte en bra tid att leda till dåliga matvanor . Du kan ha en god tid samt en hälsosam tid om du ser till att hålla mina förslag konst av : . Vitaly I
.from:https://www.motorfordon.com/bil/travel/25593.html