Du kommer forsränning, Hurra! Du vill gå, men du har en lista med bekymmer: ålder, styrka, vad man ska ha, hur man bär den, vad skor, du är inte en stor simmare, det är farligt, etc.No behöver oroa. Saker kommer att bli bra. Mer än 60.000 människor om året flotte South Fork i American River ensamt årligen. Detta är en bra idé för en semester. Jag applåderar er försiktighet, här är några tankar som hjälper dig att njuta av att resa Här är några faktorer att för att göra din resa på bästa det kan vara: 1. Tillit till människor kör din resa. Om du forsränning med ett professionellt företag, du forsränning med människor som har många års utbildning och ett rykte på spel. 2. Vara positiv. Nerver är normala, är detta något nytt, något spännande men inte vara en gnällig bebis. Andas, lyssna och njut. Tre. Rafting har två olika årstider, är vad man ska ha till stor del dikteras av säsongen: * SPRING rafting ~ är svalare, kontakta det företag som du forsränning, kan en tunn våtdräkt vara lämpligt. Oftare, våtdräkt tossor eller sockor ull med din strap on sandaler eller gamla tennisskor (mer fots ware nedan), shorts, tröja, splash jacka eller torr topp, eventuellt yllemössa. (Detta är allt för kallare väder rafting). * SOMMAR forsränning ~ Höjden av säsongen! Sandaler eller gamla tennisskor, shorts (du kan bära en baddräkt men badbyxor /shorts rekommenderas för du sitter på gummi och badkläder tenderar att få flyttas från botten och du hamnar blinkande människorna bakom dig. Hej, vi 're inte döma, det kan vara din avsikt, men vi ville bara låta dig veta), t-shirt, hatt och solglasögon. Vissa företag hjälmar och du kanske eller kanske inte kunna bära en hatt under forsränning. 4. Oavsett årstid, oavsett din hudton, solkräm! Vi vill rekommendera alla naturliga /biologiskt nedbrytbart solkräm som vetenskap är att lära de kemiska föreningarna i mer konventionella solskydd orsakar problem i havet rev, så vi kan lika gärna hålla floden ren, om möjligt. Vissa ingredienser som bör undvikas: PABA, Octinoxate, oxibenson, 4-metylbensyliden kamfer och konserveringsmedel butylparaben. Fem. Lämpliga skor - Skor måste remmen till foten. Crocs och deras sammansatta skum ankelbandet räknas inte eftersom de inte binder till foten. Gamla tennisskor är bra eftersom du kan knyta dem. Namn varumärke fot ware Teva, Chaco, och Keen alla gör sandaler som binder till foten. Vatten tossor med en sula är bra. Ingen vill att du simmar utan ditt samtycke, men om du gör simmar du vill ha något på fötterna. 6. Lita på GEAR. Du kommer att vara klädd top of the line Flytvästar, i nästan samtliga fall dessa är klass V kustbevakning godkända flythjälpmedel, högsta betyg. De flottar är några av de tuffaste båtar på vattnet, de är gjorda för kommersiella normer med kommersiell kvalitet material. 7. Ägna dig åt äventyret. Om du erbjuds en möjlighet att simma snabbt, gör det! Detta är en fantastisk plats att vara (floden canyon), borde du uppleva allt det har att erbjuda. 8. FÖRBUD ~ Ta inte med en handduk till floden! Det finns ingen plats på flotten för en handduk. En i bilen, för en dusch efter resan, visst, men inte till själva resan. Bär inte sololja. Olja + Skin + Gummi = simning. Ät inte droger eller alkohol innan resan. Din medverkan är nödvändig för att få flotten nedför floden, kan detta vara svårt om du är påverkad. Alkohol och forsränning inte blanda. Vattnet är kallt, sänker alkohol kroppstemperatur, långa simmar medan berusade är farliga. Inte sätta cigaretter nedför floden. 9. Det finns gott om forsränning företag att välja. På South Fork av den amerikanska, 33. Välj någon du känner dig bekväm. De flesta alla priser kommer att vara inom $ 10 i varandra, så det är viktigt för dig, är komfort. Mest alla kommer att ge en professionell resa, men det finns olika attityder och energier till varje företag. 10. Nej, vanligtvis finns det inga vattenfall. Det finns droppar men inget som motsvarar ett vattenfall. Båtarna är gjorda för att göra vad du ska göra, koppla av. 11. Ja, chansen att du är frisk nog. Detta är inte en olympisk paddla besättning tempolopp. Du kommer att dra din vikt tillsammans med 5 eller 6 andra personer. 12. Nope, du är inte ensam. All professionell resa komma med en kvalificerad guide. 13. Om du är orolig med AGE, ring företaget och fråga dem vad som är lämpligt för resan du funderar. 14. Slutligen - du kan göra detta. Gosh, eliminerar inte dig från resan av rädsla! Du kommer att älska det konst av:. Christopher Pyle
.from:https://www.motorfordon.com/bil/travel/43714.html